• Le bain de vapeur : un véritable institut de beauté

Hérité des thermes romains et introduit en Orient par les Turcs, le hammam a rapidement connu le succès, surtout vers le Xe siècle. Le hammam est un lieu de repos où la pénombre ajoute à la magie de la vapeur ambiante.

Vous vous y détendez, enveloppé par la chaleur humide. Vous décompressez. Lentement, votre organisme s'habitue à la chaleur (environ 40°). Grâce à la chaleur humide, la peau se ramollit, les pores se dilatent et les toxines s'évacuent... Même les courbatures s'envolent. Vous pouvez rajouter quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalypus.

En sortant du hammam, n'oubliez pas de vous couvrir et de vous reposer.

• La radio FM ou Musicothérapie :
Pour ajouter à la plénitude de votre bain de vapeur ou durant vos moments de chromothérapie, écoutez votre radio FM préférée directement programmable du clavier de commande.

• La chromothérapie :
Il est incontestable que les couleurs ont une influence sur notre comportement et notre santé, qu'il s'agisse de rayons lumineux ou des couleurs qui nous entourent.
Chaque séance de chromothérapie stimulera vos sens et la perception de votre environnement.

Fini la fatigue, le stress, la déprime, bonjour la forme et le tonus !

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